O nas


Active Therapy Studio – Twoje miejsce do pełnej regeneracji i wzmocnienia
W Active Therapy Studio wierzymy, że zdrowie to fundament dobrego samopoczucia i pełnej aktywności życiowej. Nasze studio to przestrzeń, gdzie profesjonalizm spotyka się z indywidualnym podejściem do każdego klienta. Oferujemy szeroki zakres usług, które pomagają zadbać o ciało, zregenerować się po urazach, poprawić kondycję oraz osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
Nasze usługi
Specjalizujemy się w fizjoterapii, treningach personalnych, dietetyce oraz masażach relaksacyjnych. Dzięki holistycznemu podejściu, łączymy te elementy w spójną całość, dbając o Twoje zdrowie na każdym poziomie. Niezależnie od tego, czy wracasz do formy po kontuzji, chcesz wzmocnić mięśnie, skorygować postawę czy po prostu odpocząć po długim dniu – w naszym studio znajdziesz dokładnie to, czego potrzebujesz.
Dlaczego my?
Nasz zespół tworzą wykwalifikowani fizjoterapeuci, trenerzy personalni i dietetycy, którzy z pasją podchodzą do każdego klienta. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i nowoczesnym metodom pracy, zapewniamy kompleksową opiekę, dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.
Kompleksowa opieka
⁃ Fizjoterapia – indywidualna terapia i rehabilitacja, pomagająca w powrocie do pełnej sprawności.
⁃ Trening personalny – treningi dostosowane do Twoich celów, które pomogą Ci wzmocnić ciało i poprawić kondycję.
⁃ Dietetyka – spersonalizowane plany żywieniowe, wspierające Twoje cele zdrowotne i sportowe.
⁃ Masaże – relaksacyjne oraz terapeutyczne, idealne dla tych, którzy chcą zniwelować napięcie mięśniowe i poprawić samopoczucie.
Zadbaj o siebie już dziś
Z nami możesz poczuć się lepiej, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz wsparcia w rehabilitacji, profesjonalnego treningu, czy chcesz po prostu zrelaksować się po ciężkim dniu – jesteśmy tu, aby Ci pomóc. Oferujemy także możliwość współpracy online, dzięki czemu możesz korzystać z naszych usług niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz.
Zapraszamy do Active Therapy Studio – miejsca, gdzie zdrowie i aktywność są w centrum uwagi. Zarezerwuj swoją wizytę już teraz i przekonaj się, jak możemy Ci pomóc osiągnąć pełnię sprawności!
NASZ ZESPÓŁ
MATEUSZ SZCZEPANIAK
Fizjoterapeuta / Trener personalny
Uzyskał tytuł magistra fizjoterapii na wydziale rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Jest również certyfikowanym trenerem personalnym. Doświadczenie zdobywał w placówkach medycznych, gabinetach fizjoterapii oraz klubach fitness. Specjalizuje się w rehabilitacji dorosłych z przewlekłym i ostrym bólem, problemami z kręgosłupem i innymi stawami, po urazach i kontuzjach oraz treningu medycznym.
Prywatnie jest pozytywnie nastawioną do życia osobą. Łączy terapię manualną z ruchem, dzięki czemu skutecznie eliminuje ból i ograniczenia swoich klientów, poprawiając ich jakość życia.
MATEUSZ WSPÓŁPRACUJE Z OSOBAMI KTÓRE:
- Miały uraz lub kontuzję ortopedyczną
- Chcą pozbyć się przewlekłego lub ostrego bólu
- Mają problem z kręgosłupem, stawem skokowym, kolanem, biodrem, barkiem, łokciem
- Chcą przygotować się do planowanej operacji
- Miały operację ortopedyczną
- Trenują sport profesjonalnie lub amatorsko
MATEUSZ UKOŃCZYŁ KURSY I SZKOLENIA:
- Studia magisterskie na kierunku Fizjoterapia na AWF w Warszawie 2022r.
- Fizjoterapia sportowa w urazach stawu skokowego i podudzia 2017r.
- Masaż tkanek głębokich z elementami taśm anatomicznych mięśniowo-powięziowych 2018r.
- Suche igłowanie – medyczna akupunktura moduł 1 2022r.
- Kurs trenera personalnego – Akademia Mistrzostwa Sportowego Wrocław 2016r.
- Periodyzacja treningu kobiet w sportach sylwetkowych 2018r.
- Jak wykonać testy funkcjonalne w 15 min – Global Sport Academy 2022r.
DOMINIKA SZCZEPANIAK
Dietetyk / Trener personalny kobiet
Trenerka i dietetyczka z ogromnym zamiłowaniem do pracy z ludźmi. Dominika ukończyła studia na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym na kierunku dietetyka, gdzie nauczyła się jak ważna jest dietoterapia w chorobach przewlekłych. Jest trenerem personalnym z certyfikatem akredytowanym przez REPS. Swoje doświadczenie zdobyła podczas zajęć w szpitalach, na praktykach w gabinetach dietetycznych, ale również podczas pracy z podopiecznymi na treningach personalnych i współpracy online.
Dominika pomoże Ci w walce o lepszą sylwetkę oraz poprawę zdrowia. Do pracy z podopiecznymi podchodzi profesjonalnie, indywidualnie i komleksowo, a do tego jest empatyczna i wyrozumiała. Zadba o Twoje zdrowie i sylwetkę, biorąc pod uwagę Twój styl życia oraz preferencje. Ma za sobą wiele udanych i zakończonych sukcesem współprac z zadowolonymi podopiecznymi, którzy osiągnęli przy niej wspólnie określony cel.
DOMINIKA SPECJALIZUJE SIĘ W:
- Dietoterapii w chorobach przewlekłych takich jak: cukrzycę, insulinooporność, Hashimoto, niedoczynność i nadczynność tarczycy, PCOS, endometriozę, IBS
- Dietetoterapii przy chorobach skóry
- Dietach podczas redukcji masy ciała
- Edukacji żywieniowej pozwalającej zmienić dotychczasowe nawyki
- Treningu personalnym kobiet, które chcą osiągnąć wymarzoną sylwetkę
- Treningu kobiet w ciąży, biorąc pod uwagę stan kobiety, przygotowując ją do porodu
DOMINIKA UKOŃCZYŁA KURSY I SZKOLENIA:
- „Dietetyka I” Akademia Mistrzostwa Sportowego 2016r
- „Dietetyka i Suplementacja” Mauricz Training Center 2018r
- „Kształtowanie Kobiecej Sylwetki” Centrum Szkoleń Sportowych 2018r
- „Żywienie Osoby Aktywnej” Akop Szostak 2019r
- „Żywienie Podczas Okresu Budowania Masy Mięśniowej” Centrum Szkoleń Sportowych 2020r
- „Kurs na Trenera Personalnego” Global Sport Academy 2020r
- „SIBO – od objawów do zdrowia” KEep Fit in style 2021r
- „Kurs Dietetyki Sportowej” Dietetyka NieNaŻarty 2021r
- „Redukcja od A do Z” Dietetyka NieNaŻarty 2021r
- „SIBO w praktyce” SanDiet Dietetyka&Lifestyle 2021r
- „Konferencja Dietetyk XXI Wieku” Dietetyka NieNaŻarty 2021r
- „Konferencja Oś Jelitowo-Mózgowa W Stresie, czyli dlaczego zdrowa dieta to za mało” Instytut Medycyny Zapobiegawczej 2021r
- „Vademecum pośladków część 1” Akademia Hipertrofii 2023
- „Vademecum pośladków część 2” Akademia Hipertrofii 2023
- „Vademecum pośladków część 3” Akademia Hipertrofii 2023
- „Periodyzacja Treningu Hipertroficznego” Akademia Hipertrofii 2023
- „Strategie Doboru Ćwiczeń” Akademia Hipertrofii 2023
EWA WRĘCZYCKA
Masażystka / studentka fizjoterapii
Jest dyplomowaną masażystką a dodatkowo studentka fizjoterapii. Ukończyła wiele kursów związanych z masażami relaksacyjnymi oraz zabiegami wykonywanymi w obrębie twarzy. Pasjonuje się masażami estetycznymi pomagającymi zadbać o stan naszej skóry. W swojej pracy szczególną uwagę przykłada do fizycznego oraz psychicznego aspektu dbania o ciało.
Odwiedź nasz sklep
Zapoznaj się z naszymi produktami i odbierz darmowy
e-book